Printer-friendly version Send to friend

Korisni tekstovi

Eliksiri visokih vibracija

Na kojoj frekvenciji vibriramo?

Dileme više nema! Sve u Univerzumu treperi, vibrira, emituje svoju karakterističnu frekvenciju. Mi isto. Deo smo te sveprisutne pojave. Naše tako čvrsto fizičko telo se u svojoj najintimnijoj suštini sastoji od – energije.

Masaža biološki aktivnih tačaka na licu

Tokom psihofizičkih priprema vrhunskih sportista i kosmonauta u Moskvi od 1995. do 1999. godine, razradjen je sistem vežbi čiji su tvorci Mirzakarim Norbekov (istraživač, iscelitelj, osnivač Instituta za samoregeneraciju čoveka) i dr Larisa Fotina (kardiolog, specijalista za funkcionalnu dijagnostiku i profesor Medjunarodnog univerziteta za tradicionalnu medicinu). Njihov zajednički rad rezultirao je izdavanjem dve knjige Vrati zdravlje i mladost i Put u zdravlje i mladost.

Detoks sokovima

Melatonin - vladar carstva sna

Spavanje je prirodna pojava promenjenog stanja svesti i smenjuje se u pravilnom ritmom sa stanjem budnosti. Ta cikličnost ova dva stanja predstavlja jedan od najznačajnih bioloških ritmova. Funkcionisanje čoveka van tog ritma ili pak nedostatak sna, u slučaju da dugo traje, može dovesti do niza zdravstvenih poremećaja. Evo samo neka od njih:
 

Značaj punog meseca u KTM

O značaju punog Meseca puno se znala u svim drevnim kulturama. Danas, većina nas je svesna promenjivosti osećanja u danima punog meseca, i uspešnosti dijeta nakon faze punog meseca.Poznato je da se u doba punog meseca češće dešavaju nesreće i da su ljudi tada razdražljiviji i agresivniji, skloniji nasilju i svađama. U fazi punog meseca, krvarenja su obilnija, što je poznato lekarima hirurzima.
 
[slika]
 

Tačka sreće

Evo nas  na pragu zime. Ona može biti izazovno vreme za mnoge od nas. Sa hladnijim vremenom, opadaju vlastite prirodne snage za odbranu od infekcija. U zimskim danima je umor naš čest pratilac. Prisutna je i potreba za jačom hranom da bi se zadržala toplina tela a tu su i brojni  praznici  punih trpeza. Organizam se  zakišeljuje, dodatno se   opterećuje toksinima a oni su veliki kradljivci energetskih zaliha zbog čega se celokupan odbrambeni sistem iscrpljuje.

Naše telo – dom naše duše

[slika]

Ušli smo u vreme nove evolucije: menjaju se vibracije, kako ljudske tako i planete Zemlje. Svet koji nam je poznat brzo se menja, život je sve manje predvidljiv, stara pravila kao da više ne važe.

Da li primećujete te promene? Imate li osećaj da se vreme ubrzava, da životni stavovi traže da se preispitaju, da naizgled živimo isto a sve je drugačije?

Alkalne namirnice

Važno je voditi računa da odnos između alkalne i acidne hrane bude 70/30.

Nema potrebe za potpunim izbacivanjem acidne hrane, samo treba izbegavati ekstremno kiselu u vreme dijete jer ona razara pH faktor organizma.

Tačka dugovečnosti – Zu San Li

U tradicionalnoj kineskoj medicini, ljudsko telo predstavlja energetski sistem preko koga se akupresurom, tj. masažom 365 akupunkturnih tačaka, utiče na tok energije i rad organa.

Zu San Li (36-a tačka na meridijanu stomaka, jednom od 12 glavnih meridijana), jedna je od najvažnijih akupunkturnih tačaka ljudskog tela ponajviše zbog toga što podržava unutrašnju energiju tela (či, prana), naše zdravlje i vitalnost do duboke starosti.

Tonska globalizacija našeg uma

Muzika sfera

Kada je 1939. godine Jozef Gebels, nacistički minister propaganda, odredio 440 Hz kao standard za štimovanje tonova, učinio je to kako bi ljudi mislili i osećali na odredjeni način.

Šetnja pokreće kreativno razmišljanje

Rečenice kao što su: “Vremena nikad dosta”, “Vreme prosto curi”, “Kako nadoknaditi izgubljeno vreme” itd., samo su neki od primera kako usvajamo stavove preko jezika i kako, zauzvrat, vidimo svet preko nesvesnog osvetljavanja usvojenog.

Alkalni čistači

Očuvanje zdravlja nemoguće je bez blage alkalizacije unutrašnje sredine organizma. Uz pravu informaciju, bez ikakvog napora uradite tu malu stvar koja će vam doneti veliku dobrobit.

Mapa lica

Prema kineskoj tradicionalnoj medicini, naše lice je ogledalo našeg zdravlja. Svaka promena na koži lica (akne, osip, upala, crvenilo, izražene bore, pigmentacija) znači da se unutar našeg organizma nešto dešava i da je poremećen energetski balans.

Mesta na licu na kojima se javljaju akne upućuju na ugroženi organ i skrivene uzroke potencijalne bolesti. Zato je čitanje “mape lica” neza...obilazno u kineskoj medicine.

Na slici se može videti mesto glavnih organa na licu, a u prilogu i objašnjenje promena na koži.

Kako nadmudriti bolest?

Da li je iko od nas bio poštedjen iznenadnog naleta bolesti, u sopstvenom slučaju ili kod najbližih? Verovatno niko.

Jesmo li nemoćni pred tim  naletom bolesti  ili ne?

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, zdravlje čoveka zavisi od:

  • lekarske intervencije -12%
  • ekoloških uslova  života i rada - 20%
  • genetskih faktora - 20%
  • načina života pojedinca - 48%

Ovi statistički podaci za nas znače samo jedno:  Naše zdravlje i isceljenje umnogome zavise od  lične odluke  da krenemo njima u susret, slobodno i u skladu sa prirodnim načelima, preduzimajući sve da do bolesti ne dođe.

Poslednjih godina, u preventivnoj kontroli se primenjuju funkcionalni testovi iz domena biofizičke medicine koji otkrivaju poremećaje u protoku energije i slabljenje unutrašnjih samoregulatornih  mehanizama,  mnogo pre nego što se bolest ispolji na fizičkom nivou (zapravo, bolest se otkrije kada ona još to nije u klasičnom poimanju te reči).

Aparaturne metode koje koristimo u ordinaciji (Imago-biorezonantni skener, kardiotahometar, kvantni analizator) otkrivaju i prate ovaj suptilni transfer patologije sa energetsko-biofizičkog  na  biohemijsko-organski nivo. To znači da one preko svojevrsnog skrining  (preventivnog)  testa omogućavaju:

  • funkcionalno skeniranje organizma u celini, detektovanje energetskih poremećaja i blokada slabih  polja organizma;
  • procenu nivoa rezervi organizma i svih njegovih bitnih regulatornih mehanizama;
  • sagledavanja  stepena  stresa i njegovog urušavajućeg dejstva na organizam;
  • određivanje biološke starosti organizma (tj. da li je organizam stariji ili mlađi od svoje hronološke starosti);
  • procenu  funkcionalnosti  energetskog  polja  (AURA), energetskih  centara (ČAKRI)  i energetskih  kanala unutar tela  (AKUPUNKTURNI  MERIDIJANI);
  • procenu deficitarnih stanja (minerali, vitamini)…

Ovakvom vrstom pregleda pacijent dobija mogućnost  da oslušne mudrost svoga tela i otkrije kako ono funkcioniše na najskrivenijim nivoima i sazna da li mu je i u kom delu potrebna pomoć, podrška ili prosto pažnja

Preventivni program

Glikemijski indeks

PODIGNITE SVOJU UNUTRAŠNJU ENERGIJU

Šta je glikemijski indeks?

Svakog dana ljudsko telo treba da savlada  nekoliko hiljada koraka, procesuira na desetine hiljada misli, ispumpa  preko 30.000 litara krvi u krvotok, da  obavi sve one komplikovane metaboličke, detoksikacione i imunološke reakcije a još i da uloži mentalni i emocionalni napor  i savlada  stresove i pritiske  modernog života.

Vratite sebi proleće

Biofizički i homeopatski pristup u terapiji polenskih alergija

Stiglo je zeleno i rascvetalo  proleće.

Za mnoge je ono  prestalo da simbolizuje radost, pokret i dobro raspoloženje.

Polenske alergije pretvorile su ga u mrzovolju i patnju.

Simptomi alergija prepoznatljivi su i vrlo  slični skoro kod svih.

Medjutim, prema holističkom principu, isto bolesno stanje  pa i alergije, suštinski se duboko razlikuju i njihova osnova je specifična za svakog ponaosob. Radi se, naime, o poremećajima vitalne sile pojedinca, one nevidljive regulatorne i odbrambene snage organizma koja obezbedjuje njegovu ravnotežu i čija stabilnost predstavlja stub zdravlja.

Sledeći holistički put ka ozdravljenju, naš pristup u rešavanju polenskih alergija je u potpunosti individualan – i kod načina ishrane, i u izboru homeopatskog preparata, i kod primene aparaturnih terapijskih metoda.

Limun i limeta

LIMUN I LIMETA – BOJE SUNCA I ZDRAVLJA

Limun (Citrus limon) i limeta (Citrus aurantifoli) nisu nešto što bismo uzeli za popodnevnu užinu, ali ih često koristimo kada želimo da istaknemo ukus neke druge namirnice. Medjutim, ako dan započnemo sa čašom tople vode i malo soka od limuna, uradili smo mnogo za sebe i svoje zdravlje jer:

JIN JI DU LI

JIN JI DU LI – čudo od male vežbe kojom možete podmladiti svoj organizam

[slika]

Jednostavna ali efikasna vežba koja potiče iz Kine, JIN JI DU LI može imati veoma pozitivan uticaj na sledećih nekoliko decenija vašeg života. Kao i drugi pojmovi iz kineskog jezika i ovaj ima slikovito značenje: „Zlatni petao stoji na jednoj nozi!“ Mnoge borilačke veštine koriste ovaj stav za frontalni i bočni napad. Mi nećemo napadati nego ćemo pokušati da ostanemo mirni i uspravni, za naše dobro.

Čakre

Svi imamo unutrašnji svet i ne treba sumnjati u to. Razumevanje čakri je jedan od najefikasnijih načina da se dostignu različiti nivoi svesti koja nam je dostupna. Čakre nam otvaraju put ka identifikaciji tipa energije koji doživljavamo kao iskustvo.

U istočnjačkoj medicini i filozofiji, koja je davno pre Zapada otkrila „da je sve energija“, čakre ili energetska središta ustanovljena su i priznata već hiljadama godina, a danas se sve više uvažavaju i u zapadnoj kulturi.

San

Negde između 1926. i 1928. godine, Karl Jung, pionir moderne psihoanalize, imao je čitavu seriju snova u kojoj je video potpuno novu kuću priljubljenu uz svoju i uvek se iznova pitao kako je moguće da ne zna za nju kada je oduvek tu živeo.

Konačno, ušao je u novu kuću i video divnu biblioteku ispunjenu knjigama iz 16. i 17. veka, u kožnom povezu i ilustrovane neobičnim bakarnim gravurama.

Lepota starenja i ruža

Lepota starenja

Svetska zdravstvena organizacija označila je 7. april 2012. kao dan koji će biti posvećen starenju stanovništva.
Ne možemo ga izbeći, zar ne? Starenje je deo života. Život sâm.
Ne možemo sprečiti starenje. Možemo proživeti kvaltetnu starost. A to zavisi samo od nas.
Kako i na koji način?
Najpre,

Kiselo-bazna ravnoteža organizma

Da li ste znali:

  • da se prilikom metaboličkih procesa stvaraju otpadne kiseline koje izazivaju “zakišeljavanja” tkiva i postaju podloga za razvoj  bolesti;
  • da ljudsko telo poseduje izuzetnu biološku urođenu inteligenciju a u sklopu toga i velike bazne zalihe koje su pravo bogatstvo i moćno oružje  u borbi protiv bolesti;
  • da se sva unesena hrana i svi doživljaji čoveka (fizički, emocionalni ili duševni) odražavaju na pomeranje acido-bazne ravnoteže u jednom ili drugom pravcu;
  • da mnoga istraživanja  dokazuju vezu izmedju kiselosti unutrašnje sredine organizma i pojavu bolesti, tj. dobro  zdravlje nemoguće je bez uspostavljanja  kiselo-bazne razvnoteže.

I ono najbitnije:

Čovek kroz promenu načina ishrane sam može da utiče na smanjenje otpadnih kiselina kao i na povećanje svojih baznih zaliha i da time održava zdravlje i vitalnost.

Čičoka i kiselo bazna ravnoteža

Između usta i zalogaja svašta se može dogoditi, kaže stara latinska poslovica. Dodajte tome stres, ubrzano vreme, reklame koje nude večitu mladost, zdravlje preko noći i – panika je u nama.

Ne paničite! Okrenite se sebi i lekovitoj sili prirode, jednostavnoj i moćnoj. Upoznajte svoju unutrašnju snagu – kiselo-baznu ravnotežu.

Ishrana po testu intolerancije  sama po sebi dovodi do ogromnog rasterećenja  metaboličkih i imunoloških procesa u organizma. Sledeći pravi  korak je izbor namirnica ili  pak njihove kombinacije koje obezbeđuju  alkalizaciju  unutrašnje sredine što znači STOP razvoju mnogih hroničnih bolesti.

Za početak – upoznajte čičoku!

Slično krompiru, čičoka je bogat izvor kalijuma, kalcijuma, gvoždja, vitamina C, folne kiseline  i vitamina B1 i B2, vitamina D i provitamina A (betakarotin). Čičoka je interesantna i po tome što je izvor esencijalnih aminokiselina, tj. aminokiselina koje organizam ne proizvodi.

I zato neka čičoka bude prva u nizu namirnica koja će vas, kao neutralna, uvesti u  kiselo-baznu ravnotežu.

Svi organi funkcionišu normalno samo onda kada su količine kiselih i baznih supstanci u telu u ravnoteži.

“Zakišeljenost”  unutrašnje sredine može biti  činilac koji će  dovesti do pojave nove bolesti  ili da bujanja već postojećih. Zakišeljenost, takođe, može da bude u osnovi  mnogih nespecifičnih simptoma čiji je spisak podugačak.

  • hronični umor
  • neotpornost na infekcije, učestale prehlade
  • bujanje kandide
  • gasovi i nadutost u stomaku u toku i nakon jela
  • iscrpljenost, malaksalost
  • smanjena koncentracija
  • suva koža sklona perutanju i pucanju
  • preosetljivost disajnih organa (kijanje, bistra sekrecija iz nosa, slivanje niz ždrelo; suvoća sluznica nosa, grla i kapaka; bele naslage na jeziku…

Poštujte svoj test intolerancije

Dve zelene boje

Zelena Nº 1.  – Brokoli

Brokoli se konačno izborio za vodeće mesto među namirnicama. Njegove hranljive, energetske i lekovite vrednosti svrstale su ga u najzdraviju hranu na svetu jer sadrži:

O vodi

Istraživanja japanskog naučnika Masaru Emota o vodi i spoljašnjim uticajima na nju, potpuno su uzburkala uvrežena naučna shvatanja.

Da li ste ikada pomislili da je voda živo biće, da razume naš govor, muziku, molitve, ljutnju? Uopšte, da emotivno reaguje?

Kalcijum

Kalcijum je jedan od minerala neophodnih našem organizmu.

On čuva naše kosti, ali je i njegov doprinos celokupnom našem zdravlju nemerljiv.

Osim dobro poznate uloge u formiranju kostiju, kalcijum je potrebanbrojnim drugim delovima tela kako bi ono dobro funkcionisalo.

Neophodan je za mišićne kontrakcije, prenošenje nervnih signala, za izlučivanje hormona i enzima.

Stres

STRES!

Naše psihičko i emocionalno stanje može uticati na fizičko zdravlje kako na pozitivan, tako i na negativan način. Najočigledniji primer negativnog dejstva je – stres. Dakle, fizički problemi itekako mogu dolaziti sa psihičkog i emocionalnog nivoa ali se isto tako mogu i lečiti.

 

12 koraka do zdravlja